Ik ben ik-coaching helpt hoogsensitieve kinderen zich van binnen uit sterk en zeker te voelen
Daar staan jullie dan, mooi op tijd voor de proefles. Je dochter* wilde dit graag, maar nu het zo ver is, is de spanning bij je dochter zo hoog opgelopen dat ze niet meer dat ze niet meer mee wil doen. Zou er nu maar een vriend(in) meegaan, dan zou het misschien wel lukken.
Dit is niet nieuw voor jullie.
Alles wat nieuw of anders is dan
gebruikelijk, zorgt voor spanning en onrust
Ze is vaak bang dat ze het niet kan
Op school doet je dochter het goed, maar ze is zelf altijd bang dat het niet lukt of niet goed genoeg is. Ze zal niet uit zichzelf haar vinger opsteken in de klas, ook al weet ze het antwoord. Zo maar naar de juf gaan om iets te vragen is te spannend.
De juf is heel positief over je dochter, maar ziet wel dat ze meer voor zichzelf mag opkomen. Ze mag zichzelf wat meer laten horen en laten zien in de klas. Je ziet dit ook terug in haar vriendschappen. Ze doet wel erg haar best om zich aan te passen en aardig gevonden te worden.
Ze houdt met iedereen rekening
Als er iets niet goed gaat op een dag, kan dat een leuke helemaal overschaduwen
Je dochter is erg gevoelig en snel verdrietig, teleurgesteld of bozig. Soms uit ze overweldigende gevoelens in één keer door te huilen of boos te worden en andere keren trekt ze zich terug.
Het doet je verdriet om je dochter te zien worstelen met onzekerheid, gepieker, verdriet en buikpijn. En je maakt je zorgen over hoe dat moet gaan, als ze ouder wordt.
Je zou graag willen dat je kind
- Meer zelfvertrouwen krijgt
- Met plezier naar school gaat
- Voor zichzelf kan opkomen
- Kan omgaan met nieuwe en onverwachte situaties
- Vrienden maakt die echt bij haar passen
- Het gevoel heeft dat ze er helemaal bij hoort, en zichzelf kan zijn
Gevoelig en weerbaar
Wat als jouw dochter zou leren om beter met haar gevoeligheid om te gaan en zich van binnen weer sterk en zeker voelt?
Gedurende het traject leert je dochter stap voor stap: omgaan met (intense) emoties, op een positieve manier denken over wie ze is en wat ze kan, haar eigen grenzen herkennen en ook aangeven, kiezen voor ander gedrag als het nodig is en spanning de baas te worden.
Hierdoor staat je dochter weer stevig in haar schoenen en kan ze in contact met anderen van haar eigen kracht uitgaan.
Waarom Happy Kids Trainingen
Ik ben zelf hoogsensitief en moeder van 3 gevoelige kinderen, hierdoor heb ik veel geleerd over het omgaan met hoogsensitiviteit. Het was vaak een zoektocht. Mijn opleiding tot kindercoach en specifiek tot coach voor hoogsensitieve kinderen heeft mij veel kennis en inzicht gegeven die ik graag eerder had gehad. Ik gun het jou van harte om minder te hoeven zoeken en vanaf nu weer meer vertrouwen te krijgen in jezelf en je aanpak in de opvoeding. Samen zorgen we ervoor dat de weerbaarheid en veerkracht van je dochter gaat groeien. Jij en je partner zijn een belangrijk onderdeel van dit proces en dus nauw betrokken bij het traject. Lees meer over mijn aanpak met de ik ben ik-methode
Zo werk ik
Ik vind het prettig om allereerst telefonisch contact met elkaar te hebben om vast wat informatie uit te wisselen. Vervolgens maken we een afspraak voor een intakegesprek met jou, je partner en je dochter en brengen we jullie hulpvraag verder in kaart.
Coachsessies
De coaching stem ik af op de behoefte van je dochter. Afhankelijk van de leeftijd en haar voorkeuren gaan we in gesprek, maak ik gebruik van coachtechnieken, spel, creativiteit, visualisatie, ontspannings- en bewegingsoefeningen.
Voor thuis
Ter ondersteuning krijgt je dochter een emotiewerkboekje wat tussen de afspraken door mee naar huis gaat. Ook geef ik een enkele oefening mee naar huis en een mp4 met een ontspanningsoefening.
Oudersessie
Tijdens het oudergesprek vullen we indien van toepassing een hoogsensitiviteit analyse in, geef ik uitleg over hoogsensitviteit en handvatten voor het omgaan met de hoogsensitiviteit van jouw dochter. Ligt jullie behoefte voor het gesprek op een ander vlak bijvoorbeeld bij het doorbreken van bepaalde patronen of het omgaan met emoties en/of faalangst dan besteden we daar aandacht aan.
Ik ben ik-gevoelig en weerbaar
Een coach traject bestaat uit:
- Intakegesprek
- Vijf kind sessies van een uur
- Eén oudersessie van een uur
- Tussentijdse belafspraak van 15 minuten
- Emotiewerkboekje
- Oefeningen voor thuis
- Eindgesprek
De investering voor dit traject is € 497 of 3 termijnen van € 168.
Susana,
moeder van meisje van 8 jaar
weer lekker in haar vel
Wat ben jij Yvonne een fantastische coach. Selina ging altijd met heel veel plezier naar je toe, en kon niet wachten tot de volgende afspraak. Je hebt haar diverse handvatten meegegeven, zodat ze kan omgaan met haar onzekerheid/stress en woedeaanvallen. Door jou hulp zit Selina weer lekker in haar vel. Ik zal iedereen aanbevelen om contact met jou op te nemen, als hun kind niet lekker in hun vel zit. Nogmaals bedankt, Susana
Concreet en makkelijk toepasbaar
Ik heb de coaching voor mijn dochter als zeer positief ervaren. Yvonne is toegankelijk en maakt makkelijk contact. Mijn dochter voelde zich direct op haar gemak, terwijl dit niet vanzelfsprekend is. Gedurende het traject kreeg ik veel terugkoppeling over wat er besproken was en kregen we diverse oefening mee voor thuis. Het is heel concreet en praktisch toepasbaar. Yvonne is erg flexibel en werkt op een prettige manier. Mijn dochter heeft zeker wat gehad aan de gesprekken en oefeningen, heel fijn!”
Samen bouwen aan zelfvertrouwen
Geef je dochter de kans om haar weerbaarheid en veerkracht te laten groeien en de positieve kanten van haar gevoeligheid te versterken. Zet vandaag de eerste stap voor een positieve verandering.
*Overal waar dochter/zij staat, kun je ook zoon/hij lezen. Voor de leesbaarheid heb ik ervoor gekozen om dochter te gebruiken in plaats van zoon/dochter
