Een praktische, inspirerende online workshop voor ouders die hun hoogsensitieve kind willen helpen groeien in zelfvertrouwen en weerbaarheid.
donderdag 15 maart a.s. van 20.00-21.00 uur
woensdag 21 maart van 9.30-10.30 uur
Herken je dit bij jouw gevoelige kind?
- Ze wil alles graag goed doen en legt de lat hoog voor zichzelf.
- Ze vindt het moeilijk om voor zichzelf op te komen, bijvoorbeeld in contact met andere kinderen.
- Ze is vaak bezorgd over wat anderen van haar denken en bang om afgewezen te worden.
- Nieuwe of onverwachte situaties brengen haar snel uit haar doen.
Je merkt dat je kind niet lekker in haar vel zit. Ze huilt snel, praat steeds vaker negatief over zichzelf en ligt geregeld ’s avonds te piekeren in bed.
Stel je eens voor hoe het zou zijn als jouw kind:
- Zich zekerder voelt over zichzelf, van binnenuit straalt en weet wat ze waard is.
- Meer plezier beleeft aan de dagelijkse dingen, ontspannen kan spelen en lachen.
- Zich minder zorgen maakt over kleine en grote dingen.
- Beter leert omgaan met haar gevoeligheid, deze als een kracht leert zien en er niet door overweldigd raakt.
Vermoed je dat jouw kind hoogsensitief is en wil je hem of haar graag helpen om zelfvertrouwen en weerbaarheid te ontwikkelen? Dan is de online workshop ‘Veerkrachtig Opvoeden van Hoogsensitieve Kinderen’ precies wat je zoekt!
Tijdens de workshop krijg je inzicht in:
- Hoogsensitiviteit: Wat het precies inhoudt en hoe het zich kan uiten bij kinderen.
- De werking van het hoogsensitieve brein: Waarom hoogsensitieve kinderen de wereld intenser ervaren.
- Typische uitdagingen: zoals onzekerheid, perfectionisme en overprikkeling
- Emotieregulatie: Hoe je jouw kind kunt begeleiden bij het herkennen, uiten en verwerken van emoties
En ontvang je praktische handvatten om je kind te helpen:
- Het zelfvertrouwen te versterken, zodat je kind steviger in haar schoenen staat.
- Grenzen aan te geven en op een respectvolle manier voor zichzelf op te komen.
Weerbaarheid is geen ‘harder worden’.
Soms wordt er gedacht dat gevoelige kinderen harder of minder gevoelig zouden moeten worden. Maar niets is minder waar. Sociaal-emotionele weerbaarheid gaat over het vermogen om op een gezonde manier om te gaan met uitdagingen zoals tegenslagen, onzekerheid en sociale druk. Een sociaal-emotioneel weerbaar kind kan: Zelfverzekerd handelen in lastige situaties, Grenzen aangeven en voor zichzelf opkomen, Omgaan met emoties van zichzelf en anderen, zonder overweldigd te raken, Herstellen van teleurstellingen of conflicten zonder in negatieve gevoelens te blijven hangen.
Bedenk dat wanneer je de gevoeligheid van je kind afwijst, je daarmee een belangrijk deel van hem of haar niet erkent. In plaats van te streven naar een ‘hardere’ buitenkant, richt weerbaarheid zich op het versterken van de eigen ik van je kind en het leren omgaan met die gevoeligheid.
Juist voor hoogsensitieve kinderen is deze weerbaarheid essentieel.
Zij ervaren de wereld intenser en kunnen daardoor sneller overweldigd raken door prikkels en emoties. Het ontwikkelen van deze vaardigheden helpt hen om hun gevoeligheid als een kracht in te zetten en zich staande te houden in een drukke wereld.
Na de workshop heb je:
- 🍀 Meer kennis over hoogsensitiviteit: Je begrijpt jouw kind beter en kunt haar gedrag en behoeften vanuit een ander perspectief zien en accepteren.
- 🍀 Inzicht in overprikkeling: Je leert hoe je overprikkeling kunt en herkennen en voorkomen.
- 🍀 Praktische tips voor emotie-regulatie: Je weet hoe je je kind kunt helpen bij het omgaan met (intense) emoties.
- 🍀 Tools voor weerbaarheid: Je ontvangt direct toepasbare handvatten het zelfvertrouwen en de weerbaarheid van je kind te vergroten.
De workshop is online, dus lekker comfortabel vanuit huis te volgen. Reserveer je gratis plekje en zorg ervoor dat je dochter zich weer sterker en zelfverzekerder voelt, en help haar om te gaan voelen dat ze helemaal goed is zoals ze is.
Dit is wat andere mensen zeggen over de workshop:
”Het was een zeer informatieve en waardevolle workshop. Dank daarvoor!”
”Yvonne geeft op een duidelijke manier zeer veel waardevolle informatie over het hoogsensitieve kind. Absoluut een aanrader!”
”Ik begrijp nu veel meer van wat er speelt bij mijn dochter.”
”De workshop zorgt ervoor dat ik weer bewust stil sta bij hoe ik reageer op mij zoon.”
*Omwille van de leesbaarheid heb ik ervoor gekozen om naar kind te verwijzen als zij. Overal waar zij/haar staat, kun je ook hij/hem lezen
